An welchem arm messe ich blutdruck Blutdruck besser mehrmals messen Messen Sie den Blutdruck an beiden Armen. Schauen Sie dann, an welchem Arm Ihre Werte höher sind. Dort führen Sie alle folgenden Messungen durch. Unterschiede bis zu 20 mmHg sind normal. Herzexperten empfehlen zudem, den Blutdruck drei Mal in Folge mit je etwa einer halben Minute Pause dazwischen zu messen. 1 Es gibt keinen grundsätzlichen Unterschied im Ergebnis An welchem Arm sollte der Blutdruck gemessen werden? Generell kann der Blutdruck an beiden Armen ermittelt werden. Die Vermutung, dass der Blutdruck links gemessen werden muss, da der linke Arm dem Herzen näher ist, ist falsch. 2 Der Blutdruck sollte den Experten der Hochdruckliga zufolge stets am selben Arm gemessen werden – und zwar jenem, an dem zu Beginn die höheren Blutdruckwerte ermittelt wurden. 3 Wichtig ist, dass der Arm ruhig liegt 4 Das ist die übliche Vorgehensweise für viele Ärzte An welchem Arm sollte man den Blutdruck messen? Hier erfahren Sie, welche Stelle für die Messung geeignet ist und was dabei sonst noch beachtet werden muss. 5 Manche Menschen bevorzugen sogar den rechten Arm 6 Du kannst den Blutdruck aber auch am rechten Arm messen 7 Der Oberarm ist für die Manschette ideal 8 Der Arm sollte auf Herzhöhe positioniert sein 9 Es ist wichtig, die gleiche Seite zu wählen, falls du Vergleichswerte brauchst Menschen mit Bluthochdruck wird empfohlen, den Blutdruck ein- bis zweimal pro Woche zu messen, mindestens aber einmal im Monat. Wenn ein Arztbesuch ansteht: Messen Sie den Blutdruck in der Woche vor dem Termin an mindestens drei Tagen jeweils morgens und abends. 10 Die meisten Messungen erfolgen am linken Arm 11 12