Produktiver husten nach erkältung Husten kann noch lange nach einer Erkältung anhalten. Was lässt sich dagegen tun, wann sollte man zum Arzt? Neue Leitlinie gibt Antworten. 1 Geduld ist wichtig, der Husten verschwindet von selbst "Nach einem viralen Infekt, z. B. einer Erkältung oder Grippe, kann es zu einer anhaltenden Überempfindlichkeit der Hustenrezeptoren kommen", erklärt Pneumologe Barczok. 2 Wie viel Auswurf ist bei einer Bronchitis normal, wieso verändert das abgehustete Sekret seine Farbe und ab wann sollte lieber ein Arzt aufgesucht werden? Im folgenden Beitrag erfahren Sie die wichtigsten Dinge, die Sie zum produktiven Husten wissen sollten. 3 Aber es kann auch nerven und ermüden 4 Vermeiden Sie Reizstoffe wie Rauch Was genau ist Reizhusten – und warum bleibt er so hartnäckig? „Nach einem viralen Infekt, z. B. einer Erkältung oder Grippe, kann es zu einer anhaltenden Überempfindlichkeit der Hustenrezeptoren kommen“, erklärt Pneumologe Barczok. Das bedeutet: Die Atemwege sind überreizt und reagieren schon auf kleine Auslöser. 5 Es ist ein Teil des Heilungsprozesses 6 Wenn er stark wird oder Fieber bringt, zum Arzt 7 Dieser Schleim muss raus, um die Bronchien zu reinigen 8 Kräutertees wie Thymian können beruhigend wirken 9 Manchmal klingt er rasselnd oder tief Husten ist häufig ein Symptom eines noch nicht abgeheilten Atemwegsinfektes. Aber er kann den Körper auch unterstützen: „Der Husten befördert überflüssiges Sekret aus der Lunge und hilft damit, einer Lungenentzündung vorzubeugen“, sagt Stolz. 10