Luft im unterleib Alles Wissenswerte zum Blähbauch: Ursachen für die Luft im Bauch, mögliche Symptome und geeignete Behandlungen von Meteorismus. 1 Bestimmte Lebensmittel können das verstärken Zu viel Luft im Bauch – was hilft gegen Blähungen? Blähungen sind meist kein Grund zur Sorge. Häufig steckt ein Ernährungsproblem hinter dem Blähbauch, das sich mit einfachen Maßnahmen in den Griff bekommen lässt. 2 Meteorismus, umgangssprachlich auch als Blähbauch bezeichnet, ist eine übermäßige Ansammlung von Gasen im Darm. Wie die Luft in den Darm gelangt und wie sie wieder verschwinden kann, erfahren Sie hier. 3 Zu schnelles Essen spielt eine Rolle 4 Doch bei anhaltenden Beschwerden den Arzt fragen Etwas „Luft“ im Bauch zu haben ist völlig normal – und in der Regel gar kein Problem. Verantwortlich für ihre Entstehung sind die Bakterien im Dickdarm: Sie nehmen sich bislang unverdaute Nahrungsbestandteile vor und zersetzen sie. 5 Entspannungsübungen können den Bauch beruhigen 6 Ein aufgeblähtes Gefühl ist oft die Folge 7 Meist ist es harmlos 8 Manchmal hört man auch Geräusche 9 Das kann zu Bauchschmerzen führen Die Ursache für freie Luft im Bauchraum ist eine Perforation (Durchlöcherung) oder die Verletzung eines Hohlorgans. Ein Beispiel hierfür stellt die Perforation eines Magengeschwürs oder die Perforation eines entzündeten Blinddarms dar. 10 Luft im Unterleib kann unangenehm sein 11 Manchmal hilft auch leichte Bewegung 12